Lessenrooster

Symbolstone.png
 

Dinsdag

19u tot 20u30

1u30

Niveau 1

Woensdag

10u tot 11u30

1u30

Niveau 1, ook voor 55+

Woensdag

17u tot 18u

1u

Zachte yoga

Woensdag

18u30 tot 19u30

1u

Zachte yoga

Donderdag

19u tot 20u30

1u30

Niveau 2

Iyengar yoga

Niveau 1

Basishoudingen
& introductie pranayama

Iyengar yoga

Zachte yoga

Voor iedereen die het rustiger wil of moet doen.

Iyengar yoga

Niveau 2

Verdieping en uitbreiding van de houdingen, aandacht voor pranayama. Voor wie  minstens 6 maanden wekelijks Iyengar yoga beoefende.

Iyengar Yoga

55+

De leeftijd is indicatief,

maar het tempo van de les ligt lager.

 

Prijzen

Symbolstone.png

losse les

kaart voor 10 lessen

(6 maanden geldig)

Vorm1kopie.png
Vorm1kopie.png
€ 15
€ 130
€ 10
€ 90
1u
1u30

Enkele getuigenissen . . .

Symbolstone.png
quote2kopie.png

Praktisch

Symbolstone.png
Reservaties en betaling.  

​Start met het idee dat je wekelijks naar de les komt.

Enkel regelmatig oefenen zorgt voor effect en resultaat.

 

Per les kunnen een 8-tal mensen deelnemen.
Reserveer daarom je plaats. Als de les volgeboekt zou zijn of het lukt niet om online te boeken, stuur me dan een mail. Ik antwoord je asap.  Neem je een 10-beurtenkaart, dan kan je meteen alle lessen laten voorbehouden.

Je reservatie annuleren kan tot 24 uren voor de les.
Contacteer me bij overmacht.

Hoe betalen?

Je schrijft het juiste bedrag over naar

BE47 5230 8090 8280 van Yogastudio de Rozentuin met vermelding van je naam. Je kan ook ter plaatse betalen.

De 10-beurtenkaart is strikt persoonlijk en 6 maanden geldig.

Voor lessen buiten het bestaande rooster, eventueel ook op een andere locatie, bv. in uw bedrijf, neem je contact met me.

Privélessen zijn er op aanvraag vanaf € 60/uur.

B.K.S. Iyengar Yoga Association of Belgium.

B.K.S. Iyengar Yoga Association of Belgium verzorgt de verzekering, brengt een jaarlijks tijdschrift uit, organiseert workshops met gastdocenten en verdedigt de belangen van Iyengar yoga in België.

Lid worden kan via de website van de associatie.

De bijdrage is € 10.

Iyengar2.png
Tijdens de les.

Je draagt best comfortabele kledij, zoals een T-shirt en short of legging.

Yoga beoefenen we op blote voeten.

Voor de les eet je hoogstens een licht verteerbare maaltijd, liefst minstens een uur op voorhand.

Klachten of omstandigheden met een impact op je beoefening meld je me best op voorhand.

Om meer inzicht in bepaalde acties te krijgen, om dieper in een houding te komen of een houding toegankelijker te maken, gebruiken we wel eens dekens, een bolster, riemen, blokken, ...
Al deze hulpmiddelen zijn in de studio aanwezig.
Ook een eigen mat hoef je niet mee te brengen.

 
 

Contact

Symbolstone.png
Stel hier je vraag.

Ik heb je bericht goed ontvangen ! Tot snel .